Дни рождения
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
избавиться от кутикулы

Ни один маникюр не может обойтись без правильного и красивого обрезания кутикулы. Именно ухоженная кутикула является залогом красивого маникюра. Для того чтобы убрать кутикулу, можно использовать специальные средства по уходу за кутикулой. Они разнообразны, и найти их можно в любом магазине с косметикой. Но важно помнить, что они отличаются по своему составу и назначению.



Контактные линзы – как, зачем и почему? Ответы на популярные «женские» вопросы

В этой статье мы постарались собрать ответы на самые популярные вопросы о контактных линзах, которые интересуют исключительно женщин. Какой косметикой можно пользоваться, нужны ли солнцезащитные очки, снимать линзы в солярии или нет? Что такое косметические линзы, какими они бывают и всем ли можно их носить? Начнем с главного – сделаем небольшой обзор контактных линз, расскажем о том, какими они бывают.



Как в домашних условиях сделать пресс

Содержание:

Считается, что накачанная рельефная мускулатура живота – признак красоты, гармоничного телосложения и здоровья. Это действительно так, особенно если вспомнить, что, к примеру, поперечная брюшная мышца важна для оптимальной работы поясничного отдела. При ее слабости может болеть спина, чаще случаются травмы позвоночника. Мышцы живота участвуют в ходьбе, поддерживают желудок, печень, почки, поджелудочную железу. При их недостаточной тренированности образуется пузо. Чтобы натренировать брюшную мускулатуру, совсем не обязательно становиться бодибилдером, так как накачать пресс до кубиков в домашних условиях по силам каждому. Главное требование – регулярность тренировок, достаточный отдых и правильное питание.



болит желудок при беременности

Когда боль в желудке не отпускает, возникает вопрос – чем лечить ее, и особенно остро стоит этот вопрос, когда диагноз окончательно неизвестен.

Общая информация о язве желудка. Язвенная болезнь желудка – это самая распространенная патология среди болезней желудочно-кишечного тракта. По статистическим данным (по информации от различных авторов) – язвой желудка болеют от трех до восемнадцати человек на одну тысячу населения.



Нарушение гормонального баланса у женщин  Как известно, для того, чтобы физиологические процессы в организме протекали нормально, необходим гормональный баланс. В современных условиях окружающей среды и ритме жизни очень сложно сохранить соотношение между биологическими веществами, что негативно влияет на работу всех органов и систем организма. Нарушение гормонального балансаочень распространено и может возникнуть в любом возрасте. Особенно риску подвержены подростки, часто наблюдается у женщин в период менопаузы, у больных, страдающих нарушением деятельности щитовидной железы и другими болезнями внутренней секреции.



«При выполнении любых упражнений очень важно сознавать, какие мышцы включаются в работу, – говорит Сергей Карев, тренер групповых программ сети фитнес-клубов World Class, национальный тренер России по программам Les Mills, кмс по легкой атлетике.– В случае с прессом это проще всего ощутить как раз во время выполнения скручиваний. Когда ко мне приходит новичок, я заставляю его делать по 30 повторов кряду – задача непростая, зато точно освоишь технику».



Девушка с шикарным животом.

В последние несколько лет здоровый образ жизни – это вполне распространенное и, что немаловажно, модное явление, которое подталкивает толпы молодежи не только к правильному питанию и отсутствию алкоголя в своем рационе, но и к активным походам в фитнес-клубы.



Тем, кто страдает остеохондрозом или обострениями невралгии, хорошо знакомы приступы острых и жгучих болей при защемлении нерва в грудном отделе.

Облегчить свое состояние не так просто - межреберную невралгию и защемление нерва почти невозможно обезболить обычными анальгетиками. Более того, приступы легко можно принять за сердечную  недостаточность, поскольку внешне симптоматика почти идентична.



Инструкция

Поклонницы натуральных средств, выступающие против использования краски для волос, приводят веские доводы в защиту хны и басмы – они бережно окрашивают волосы, не разрушая их структуру, сохраняют здоровье кожи головы.



Инъекция в пятку от шпор

Шипы на пятках – это проблема, которая доставляет обладателю ими просто массу неудобств. Порой, болевые ощущения настолько сильны, что человек не может даже передвигаться. Причины их появления могут быть различными. Так, их могут вызвать излишний вес, возрастные изменения, либо продолжительная нагрузка на ноги.



15 правил похудения

Не знаю как у вас, но у меня в последние годы была постоянная проблема с нехваткой времени, и я постоянно изыскивал способы, где его еще дополнительно взять…

Дошло до того, что ежедневная текучка дел по работе забивала весь день, не оставляя практически никакого времени на хобби, не говоря уже о каких-либо развлечениях :)



Очищение организма от паразитов можно провести и в домашних условиях. Организм человека – это сложная открытая система, которая постоянно контактирует с внешним миром, с самого начала жизни его заселяют различные микроорганизмы, в том числе и паразиты. Со временем проблемы, которые возникли из-за различных патогенных микроорганизмов, грибков, паразитов и одноклеточных становятся серьезней, и по этой причине чистка организма просто необходима. Выполнить такую чистку можно эффективно и дома, пользуясь специальными советами и рекомендациями, которые мы опишем в данной статье.



КАК НАБРАТЬ ВЕС за 2 месяца

Сегодня статья будет посвящена всем худым и тощим, мы поговорим о том, как набрать массу худому парню.

Как набрать массу худому парню

В этой статье Вы получите всё нужное, чтобы набрать мышечную массу, кроме терпения и веры, опирающиеся на Ваше огромное желание работать над собой. Без него Вы не достигнете никакого успеха сколь многого бы Вы не знали.



:(

Белек – небольшой курортный город в турецком районе Серик. Из-за своего расположения в двадцати километрах от Анталии, шоппинг в Белеке не может похвастаться богатством и разнообразием. Тем не менее, здесь, как и в любом другом городе Турции, есть на что обратить внимание.



на приеме у врача

Чаще всего женщины считают возобновление месячных после аборта – главным признаком восстановления после аборта. Отчасти, они окажутся правыми. Ведь восстановленный цикл означает, что репродуктивное здоровье в норме. Однако в норме должны быть и состояние всех органов тазовой области, психическое состояние женщины. Но, прежде чем говорить о полной поправке организма после аборта, стоит уделить особое внимание менструации после аборта.



Чтобы знать, как восстанавливать силы и жизненную энергию, нужно представлять, при каких обстоятельствах она теряется. Необходимо, в первую очередь, закрыть дыры, через которые утекает энергия. В противном случае мы будем похожи на человека, пытающегося набрать воду в решето.усталость, силы, энергия



loading...
Загрузка...


2015